kawa do kawiarki

kawa do kawiarki

Co zrobić, gdy Twój poziom cukru we krwi jest zbyt niski

Jeśli zdiagnozowano cukrzycę typu 2, a stężenie cukru we krwi jest zbyt niski poczujesz się słaby i wszystko, nawet najmniejsza rzecz, będzie wydają się wymagać tyle sił, że będzie, że to jest niemożliwe, aby przez cały dzień lubię to. Stan ten znany jest również jako hipoglikemii.

Zdarza się, że rozwiązanie, nawet jeśli nie brzmi całkiem dobrze, jest jeść trochę niski indeks glikemiczny żywności i pójść na spacer.

Jestem 70-letnia cukrzycę typu 2, a ja często czułem się tych objawów w ciągu ostatnich 18 lat. Kiedy zdiagnozowano u niego cukrzycę typu 2, wierzyłem, że nauka miał wszystkie odpowiedzi i że ładnie zapakowane rozwiązaniem nadchodzący pod przykrywką recepty dla niektórych pigułek rozwiąże wszystkie te problemy.

kawa do kawiarki

Tak więc, po mój lekarz wysłał mnie do dietetyka, ja nie zmienić swoje nawyki żywieniowe, chociaż byłem poinformowani, że powinienem. Nie byłam gotowa na zmiany.

Konsekwencją odmowy zmiany było to, że w dalszym ciągu walczą ze stanem na 18 długich lat, podczas gdy mogłem uniknąć tego. Kiedy w końcu przyszedł do moich zmysłów ja też sobie sprawę, że tak naprawdę coś zrobić, aby poprawić moje zdrowie się. Co spowodowało tę przebudzenie? Luck chyba. I przypadkiem na artykuł na temat Indian Pima w stanie Nowy Meksyk, który opowiadał o grupie ludzi z plemienia przeniósł się do Arizony.

Zważywszy, że ludzie, którzy pozostali w Nowym Meksyku prawie nie miał cukrzycy, to było mniej niż 5%, to ludzie, którzy przenieśli się do USA musiały poradzić sobie z epidemią cukrzycy, a 70% z nich stało się dla diabetyków. Jedynym zwyczaj mieli zmieniane był ich nawyk jedzenia. To dało mi do myślenia, a ja zadawałem sobie pytanie: "Czy to możliwe, cukrzyca jest zaburzeniem odżywiania, który powoduje stan"

Rzeczywiście, wpadłem na ten temat i ja postanowiliśmy to sprawdzić na własne oczy, jak to było na cukrzycę od 18 lat od tego czasu.

Artykuł dzięki: